Dagens frukost bestående av kaffe, äggröra & fin crisp



59,8 kilo

Trots supergoda hembakade snickerskakor i mängder är det påväg ner. :)

Godmorgon! Vincent är på dagis, Nova sitter och leker och jag käkar lite frukost bestående av yogurt, äppelbitar och kanel. Becka kommer om ett tag så vi tänkte ha en hemmamysdag, då ska jag passa på att klappa på lillan..JAG HAR FORTFARANDE INTE FÅTT KÄNNA SPARKAR :(!!!

Ikväll tänkte jag gå in och skriva en uppdatering om Nova, det är på tiden. Lilltjejen börjar bli sååå stor, men ändå så liten för sin ålder. Hon är en fantastisk liten tjej, så lugn och lätt att ha att göra med och alltid glad.

Slutdatumet för våran "biggestloser tävling" har varit och jag lyckades gå ner från 61,8 - 59,1 kilo. Nu ligger jag mellan 59-60 från dag till dag. Jag känner mig bekväm med min kropp! Nu gäller det bara att hålla vikten och äta hälsosamt för den sakens skull. Här nedan är ett bildresultat..

Här kommer ett tips på gi-middag. Blev grymt sugen på taco så medans de andra åt natchochips tog jag Cosmopolitansallad som "skal". Fukade jättebra och blev knaprigt och gott!

Sitter och äter de obligatoriska äggen till frukost. Mamma sov kvar men ska alldeles straxt åka. Vi har hund över helgen vilket vincent älskar. Dagens planer är nada känner mig redan uttråkad. Eftersom jag knappt har några nummer i nya telefonen är det svårt att hitta något dagshäng. Jaja får se vad det blir av dagen.


 Igår satte jag äntligen i en spiral så fler barn inom fem år blir det inte. Gick bättre än väntat och jag har inga efterkänningar idag. När jag ändå var på mvc så passade jag på att väga mig, 60,5 pannor med kläder på.


Vincent i magen och 20 kilo tyngre :) ♥

Denna outfit lutar det åt OM jag väljer att följa med på fredag. + lite smycken :)
Bra eller anus?

Bilderna är tagna för två dagar sedan. Tänkte uppdatera er om hur det går med viktminskningen. Drar nu stl.36 i byxor (hm storlek på dessa). Såg nu att jag inte knäppt knappen, kanske ger en aning mer kärlekshandtag då. Hur som helst, jag vägde mig med kläder på igår och vägde 61,8 Har alltså gått ner ett halvft kilo denna vecka. Det början gå lite segt nu eftersom det inte är många kilo kvar. Är ju alltid svårare att gå ner när man är nära sitt mål än när man bär på "övervikt". Som ni vet är mitt mål 60 kilo, inte mer än det. Helst vill jag ligga på minst 58 och max 60. Men jag är så nöjd med det jag åstakommit redan nu.

Nu gäller det att försöka träna bort kärlekshandtagen, de vill liksom inte ge med sig bara av viktminskning. Genom att träna magen finner magmusklerna sin rätta plats igen efter graviditet. (Varför kan inte boobsen finna sin plats och fyllnad igen? är vi inte många mammor som undrar det? suck..)Även armar och ben behöver nog några omgångar. Så nu blir det till att skaffa en tränings dvd!

Måste tipsa er om hamburgare på Gi-vis. Den var verkligen över förväntan, blev jättegott och så mycket nyttigare än vitt bröd. Som hamburgerbröd har jag bakat efter det HÄR receptet. Det enda jag har gjort är att klicka ut runda "bröd" och tjockare (ca. 1,5cm) så de får liknande form. Det bästa är att göra egen hamburgerdressing för att slippa innehåll av socker (vilket jag struntade i).

Det jobbigast med GI är frukosten. Det blir lätt ont om ideèr efter att ha ätit ägg typ en vecka i streck. Lite fil och yoghurt men utan musli och socker funkar ju. Därför kan man göra en egen Musli av nötter och frön. Men tillslut saknar man att kunna ta en macka med pålägg. Något att bre lite smör och ha ost och skinka på..

3ägg
100g philadelphiaost (vitlök och örter)
1 msk fiberhusk
1tsk bakpulver
Sesamfrön

Dela äggen, vitan i en bunke och gulan i en annan.
Vispa upp äggvitan hård (du ska kunna vänta bunken upp och ner)
Blanda sedan ihop gulan med osten, fiberhusken och bakpulvet. Krydda om du vill. Tänk på att brödet knappt smakar något om naturell philadelphia används.
 Vänd försiktigt ner oströran i ägg vitan.
Bre ut på en plåg ett klicka ut så runda bröd minst en halv cm tjocka!
Strö på lite sesam om så önskas

Blir ett väldigt fluffigt"bröd" och inte så mättande. Men så gott att kunna ha pålägg på något. Blir perfekt på sidan om ett ägg eller en skål fil. Värt att testa för er som tänker köra igång på allvar :)

Så här ser jag ut just nu, börjar närma mig mitt mål och har inte så många kilon kvar. Eftersom jag fortfarande inte har någon våg hemma så kan jag inte skriva upp vad vikten ligger på just nu. Men en ska inskaffas snarast. Hoppas jag gjort någon där ute motiverad genom att visa att det faktisk går att äta gott och få bort överflödiga kilon!

Här är ett gott recept:

Fläskfilè m. zuccinirullar och pepparotssås

Helstek fläskfilen och ställ in i ugnen. Pepparrotssåsen innehåller grädde, pepparot, salt och vitpeppar..smaka av den lite tills den smakar tillräckligt mycket.

Zuccinirullar:

Skiva gurkan på längden och stek med lite salt och peppar, lägg sedan på en plåt.

Blanda ricottaost med salladskrydda och basilka (eller andra kryddor som du gillar)

Bre på oströran på den stekta Zuccinin och läg på en skiva parmaskinka

Rulla sedan ihop och ställ i ugnen i ca 15 minuter

(Mixa lite och hitta det som du tycker om. Testa tex bacon istället för parma)

Väntar på det här paketet från HM! Jag som annars är färgglad råkade få ihop en näst intill helsvart beställning. Valde mellan en svart ring och turkos. Meningen är att jag ska kunna ha bodyn och trivas i den om tre månader när jag och mina vänner ska gå ut. Om jag är bekvän med mig själv blire hot med bhn, bodyn, midjehög kjol och cardigan eller kavaj. Får då se till att ha lite färg på smycken.

Godmorgon! Nova har somnat om och Vincent bygger med sin bilbana. Jag har precis gjort i ordning lite ägg och bacon, kör GI igen efter måååånga onyttiga dagar. Det kanske är bäst att inte unna sig förns man har nått sitt mål. Föll ju dit rätt rejält och sedan en vecka innna jul kändes det onödigt att börja igen eftersom jag ville äta allt på julbordet. Så nu efter att ja tryckt i mig på tok för mycket skit sätter jag igång igen. Det är tur att det bara är ungefär fem kilo som ska bort. Om tre månader ska de vara väck, men det är väl ingen match, eller? ;p

Såhär ser dagens mål ut:

Frukost: Ägg & bacon
Lunch: Köttfärssoppa (likt igår)
Middag: Kyckling med keso, zuccini och sallad

Vid eventuellt sötsug: Mörkchoklad eller cashewnötter
Övrigt: 2 liter vatten om dagen


Och gårdagens:

Frukost: Missade den
Lunch: Köttfärssoppa
Middag: Laxfilè stekt Zuccini och champinjoner m. Fetaostkräm

Sitter och inväntar fredagsmyset. R ska köpa med sig sushi på vägen hem, kände att det inte fanns något annat jag hellre skulle ta än en GI-måltid. Har inhandlat en godispåse, chips och satsumas, först täntke jag skita i hela den här "unna mig" grejen. Men vafan jag har varit grymt duktig varför ska jag inte kunna unna mig när jag känner så? Känns som att det lätt blir en hets bantning då, vilket jag absolut inte är ute efter. supermsal är inte vad jag är ute efter så jag har inte så jäkla mycket kvar tills jag känner mig nöjd!

Här är en före och efter bild!


 Detta tog mig 2½ vecka!!!